Zima dobiega końca, wiosna już tuż tuż – jest to najlepszy czas na to, aby rozgrzać zastałe kości i trochę poprawić budowę ciała. Nie tylko poprawi się wytrzymałość i stan zdrowia całego organizmu – ładna sylwetka przyda się zawsze, czy po to, aby ciągle od nowa wprawiać w dumę własnego partnera czy partnerkę, czy też ze względu na to, aby łatwiej było nawiązać nową przyjaźń, gdy jesteś samotny bądź samotna, albo też po to, żeby w razie problemu iść do doktora bez cienia wstydu. Poza tym zdrowe ciało sprawia, że także psychicznie korzystniej się każdy czuje, a to można dostrzec w jego spojrzeniu, ruchach i usposobieniu – ważny krok do zrobienia korzystnego wrażenia na wszystkich i prostszego osiągania sukcesów.