Zima dobiega końca, wiosna za pasem – jest to idealny czas na to, by rozruszać sztywne mięśnie i troszeczkę poprawić sylwetkę. Nie tylko zyska na tym kondycja i stan zdrowia całego organizmu – idealna sylwetka nada się zawsze, czy po to, by ciągle na nowo wprawiać w zachwyt własnego partnera czy partnerkę, czy po to, aby łatwiej było rozpocząć nową przyjaźń, gdy jesteś singlem, czy też po to, aby w razie problemu iść do lekarza bez odrobiny zażenowania. Poza tym znajdujące się w świetnej kondycji ciało powoduje, że i duchowo korzystniej się człowiek czuje, a to widać w jego spojrzeniu, energii i sposobie bycia – ważny krok do zrobienia korzystnego wrażenia na wszystkich i łatwiejszego osiągania sukcesów.