Team building to powiedzenie, które pochodzi z języka angielskiego i konkretnie oznacza „konstruowanie zespołu”. Obejmuje to każde różnorodne formy integracji w zespole, która sprawia, iż członkowie zespołu lepiej się poznają, rozumieją swoje słabe oraz także mocne strony bądź też uczą się wybornej współpracy w zespole.