przygotować się na wyjazd w góry? O jakich rzeczach na pewno należy pamiętać?

Wyjazd w góry jest niezwykle miłym sposobem zagospodarowania wolnego czasu, szczególnie, że zyskuje na tym nasz nastrój i zdrowie. Wspaniałe widoki, natura, przebywanie na świeżym powietrzu jak również pozytywna atmosfera wyprawy, to wszystko sprawia, że taki wyjazd ma bardzo dobry wpływ na to jak się czujemy. Mimo tych ewidentnych plusów należy zdawać sobie sprawę z tego, że w takim miejscu może być niebezpiecznie. Czekają tam nagłe zmiany aury pogodowej oraz temperatury, gorsza widoczność, a także zmęczenie.
read more

Wycieczka w góry jest niezwykle przyjemnym sposobem zagospodarowania wolnego czasu, tym bardziej, iż zyskuje na tym nasz nastrój oraz zdrowie. Piękne widoki, przyroda, ruch na świeżym powietrzu i pozytywna atmosfera wypadu, to wszystko sprawia, że taki wyjazd posiada zbawienny wpływ na to jak się czujemy. Pomimo tych ewidentnych plusów trzeba pamiętać, że w górach może być niebezpiecznie. Mogą nastąpić nieoczekiwane zmiany aury pogodowej oraz temperatury, pogorszona widoczność, a także zmęczenie.

wycieczka w góry
Autor: wisley
Źródło: http://www.flickr.com
To może być przyczyną wypadków, a także groźnych wydarzeń w trakcie chodzenia. Nie zapominajmy w związku z tym o odpowiednim przygotowaniu przed tego typu wyprawą. Co ważne, powinniśmy dobrze zaplanować trasę. To właściwie najważniejsza sprawa, by mieć informacje o trasie, którą chcemy przejść. W inny sposób będziemy się przygotować, gdy idziemy na spacer którąś z górskich dolin, w tej sytuacji bez wątpienia możemy zawrócić, inaczej zaś, gdy idziemy w dalszą drogę, na szczyt górski, a z tego miejsca powrót może zająć nam bardzo dużo czasu. Trzeba wiedzieć o tym, ile mamy czasu na powrót przed zmrokiem.

To zależy od pory roku, normalną rzeczą jest, że w lecie można chodzić dłuższy czas bez obawy o zbyt duże wychłodzenie organizmu (gdy się zgubimy), zimą zaś powinniśmy być bardziej uważni. Kolejną, istotną sprawą jest dobór obuwia oraz ubrania. Chociaż wiele ludzi chodzi po górach w sandałach, to niestety trzeba powiedzieć, iż jest to dość głupi pomysł. A wracanie z gór ze zwichniętą nogą na pewno nie jest przyjemne, tak niestety często kończą się wyprawy w sandałach. Buty powinny być wysokie, które dobrze chronią kostkę przed wyginaniem. Muszą być na twarde podeszwie, a co więcej najlepiej gdy są nieprzemakalne. Z pewnością nie są wygodne jak trampki, ale ważne, iż dają niezbędne bezpieczeństwo naszym stopom.

Dobrze jest zaopatrywać się w takie buty w specjalistycznych sklepach, jak The North Face sklep internetowy. Co istotne, nowe obuwie trzeba koniecznie rozchodzić wcześniej, ponieważ wyjście w góry w całkiem nowym obuwiu może zakończyć się odciskami i otarciami, natomiast potem, jak już będziemy na szlaku, niewiele możemy na to poradzić.