Osoby z nadwagą albo cierpiące na otyłość spotyka na co dzień bardzo dużo różnorodnych utrudnień. Niejednokrotnie poza tym zdarza się, że dodatkowe kilogramy wywołane są jakimś schorzeniem i zaburzeniami. Zazwyczaj jednak wypływa z niewłaściwego stylu życia, a w szczególności ze specyficznego sposobu żywienia. Takie osoby przyswajają dużą ilość Z wielką zawartością cukrów i tłuszczów.