Parę porad o wyborze właściwego ubioru na rowerową jazdę przy różnej pogodzie.

Jazda na rowerze to jedna z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej. Nie tylko doskonale wpływa na samopoczucie i kondycję, wzmacnia mięśnie i układ krwionośny, lecz dodatkowo daje ogromnie dużo przyjemności. Na rowerze można jeździć w zasadzie bez przerwy, nawet zimą spokojnie można używać tego środka lokomocji.
read more

Jazda na rowerze to jedna z najpopularniejszych form fizycznej aktywności. Nie tylko doskonale wpływa na kondycję i samopoczucie, umacnia mięśnie i układ krwionośny, ale poza tym daje mnóstwo przyjemności. Na rowerze można jeździć praktycznie przez cały rok, nawet w zimie bez problemów da się używać tego środka lokomocji.

koszulki do biegania

Autor: Georgia National Guard
Źródło: http://www.flickr.com

Należy się tylko odpowiednio przygotować do takiej jazdy, w pierwszej kolejności przez ubranie odpowiedniej odzieży. Jeżdżenie w chłodne, deszczowe dni bez odpowiedniego ubrania spowodować może wyziębienie organizmu, a w rezultacie przeziębienie albo nawet poważniejszą chorobę.

Zobacz szybko ten świeży materiał – on z pewnością także Cię zaciekawi, gdyż znajdziesz tam inne tego typu informacje na temat przedstawianej problematyki.

Po pierwsze należy przypilnować nakrycia głowy – przy nieodpowiednim jej zabezpieczeniu łatwo się może zdarzyć o ciężkie do wyleczenia zapalenie zatok. Warto także pomyśleć o rękawiczkach, z kolei one podnoszą komfort jazdy i chronią przed odmrożeniami. Istotne jest też to, co się ubierze na korpus. Tu z kolei bardzo dobrze będą się sprawdzać różnego rodzaju koszulki i kurtki, dzięki ich użyciu można z dużym komfortem jeździć nawet kilka godzin na dzień – sprawdź: .

Kompletując ubiór na rower należy przede wszystkim dostosować go do warunków pogodowych. Na ciepłe, letnie dni bez żadnego problemu wystarczą klasyczne koszulki rowerowe z nadrukiem. Wielu rowerzystów jeździ w normalnych koszulkach z bawełny, lecz nie jest to najlepszy pomysł. Są one niezbyt przewiewne i długo schną, z tego też powodu nie poleca się ich dla osób które jeżdżą więcej. Dobre rowerowe koszulki wykonane są z szybko wysychających materiałów, wówczas nawet jak się jest spoconym, to pot szybko będzie odprowadzony na zewnątrz.

Jeżeli ten artykuł jest dla Ciebie absorbujący, to koniecznie kliknij tu i zobacz tamto opracowanie (https://www.gohero.pl/pl/n/GoProsfera-91-DJI-Osmo-Action-gdzie-kupic/96) – w tamtym miejscu również znajdziesz wiele godnych uwagi informacji.

koszulka do biegania

Autor: NIKE
Źródło: hurtowniasportowa.net

Są one dość obcisłe, dzięki czemu nie będą się łopotać w czasie jazdy, a dodatkowo często będą mieć na plecach delikatną siatkę dla poprawienia wentylacji – . Bardzo przydatne przy rowerowych koszulkach są kieszenie z tyłu. Można tam schować kanapkę, mapę czy telefon, doskonale sprawdzają się nawet przy niedługich wycieczkach. Na chłodne dni pojedyncza koszulka raczej nie wystarczy, z tego też powodu należy założyć specjalną rowerową bluzę lub kurtkę uszytą z odpowiedniego materiału.