Jazda na rowerze to jedna z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej. Nie tylko doskonale wpływa na samopoczucie i kondycję, wzmacnia mięśnie i układ krwionośny, lecz dodatkowo daje ogromnie dużo przyjemności. Na rowerze można jeździć w zasadzie bez przerwy, nawet zimą spokojnie można używać tego środka lokomocji.